Raskausviikko 16+0

Raskausviikko 17 alkaa ja puoliväli lähestyy! Nyt tuntuu, että aika menee tosi nopeasti eteenpäin. Meillä on jyllännyt kuluneella viikolla vatsatauti, Eetu alkoi oksentaa tiistai-iltana klo. 23 ja koko yön sitä kesti jatkuvalla syötöllä. Olin keskiviikon ja torstain pois töistä kotona Eetun kanssa. Keskiviikkoiltana tilanne näytti jo paremmalta, vaikka pikkukaveri ei kyllä saanut mitään syötyä koko…

Kehto

”Kehto eli kätkyt, Länsi-Suomessa myös vaku, on kaarevajalaksinen pienten lasten vuode, jossa lasta nukutetaan sitä keinuttamalla.” Kun odotin Anttia vajaat viisi vuotta sitten, saimme mieheni isältä lahjaksi kehdon. Itse tehdyn, Anttia varten. Nyt kehto on ollut käytössä jo kahdella lapsellamme, ja kolmas käyttäjä on kovaa vauhtia tulossa. Meillä kehto on ollut lähinnä päiväunilla käytössä, ja…

Tiistai // My Day

Eilen oli kummallinen aamupäivä. Ei tarvinnut lähteä minnekään! Ei ollut lääkärikäyntejä, ei kauppareissua, ei postiinviemisiä, ei niin mitään. Oikein korostaakseni aamupäivän rauhallisuutta päätin, että nyt kyllä pysytään sisällä ja ollaan vaan. Huomasin sängyssä maatessani aamulla, että mun kohtu on noussut todella selkeästi jo ylemmäs, ja ilmeisesti rakon ollessa täynnä, se oikein korostuu ja mun koko…

Migreenissä, migreenistä, migreeniin

Sain ensimmäisen kunnon migreenikohtaukseni seiskaluokalla. Olin äikäntunnilla kirjoittamassa ainetta, kun yhtäkkiä alkoi silmissä vilkkua kirkkaita valopisteitä. Pistin silmät hetkeksi kiinni, koska en nähnyt kunnolla enää kirjoittamaani tekstiä. Noin viiden minuutin kuluttua päätä alkoi jyskyttää hiljalleen, vasemmalta puolelta silmän takaa. Kipu voimistui ja voimistui, ja pian näkökentästä alkoi puuttua paloja. Päästiin kotiin äidinkielentunnin jälkeen, ja muistan…

Marjainen aamiaissmoothie

Haha, taas kävi niin, että heräsin vasta kymmenen aikaan! Menin ihan siedettävään aikaan nukkumaan, tai oikeastaan sammahdin sohvalle yhdentoista jälkeen katsoessani Areenasta Uuden Päivän ennakkojaksoja. Nukahdan nykyään aina sohvalle, jos katson telkkaria illalla. Myöhäisinä aamuina ei aina tee mieli puuroa, koska pojille täytyy kuitenkin laittaa ruokaa jo puolenpäivän jälkeen ja syön mieluiten itsekin viikonloppuisin samaan…

Raskausviikko 14+0

Raskausviikko 15 alkaa tänään. Olen jo ihan hurahtanut tähän raskauteen, ja pikkutyyppi massussa tulee päivä päivältä tärkeämmäksi.  Sikiö alkaa tällä viikolla hengittää pieniä määriä lapsivettä ja hän alkaa liikkua hieman kontrolloidummin. Sikiö kasvaa nopeasti, hän on tällä viikolla keskimäärin 8cm päästä peppuun ja koko pituus on 10cm luokkaa. Tosin Mini oli näihin viitteellisiin mittoihin verrattuna…

2. neuvolakäynti rv.13+4

Paino: +1,7kg, Muutos: +248 g/vk  Verenpaine: 123/71Pissa: PuhdasVauvan syke: + (150)Vauvan liikkeet: ++ Eilen oli toinen neuvolakäynti. Ensimmäisenä hoitaja kyseli viimeviikkojen kuulumisia ja vointia. Kerroin hänelle migreenistä ja kummallisesta häntäluukivusta, jota on jatkunut nyt noin nelisen viikkoa kokoajan voimistuen. En halua jäädä töistä sen vuoksi sairauslomalle, joten koitan löytää jonkin keinon lievittää kipua. Sauna auttaa sekä lantio- että alaselkäkipuun työpäivän…

Vegaaninen Chow Mein

Maanantaina tein ruoaksi Kiinassa suosittua nuudeliwokkia (chow mein), mutta pienellä twistillä. Tavallisesti tähän käytetään munanuudeleita, ja kaveriksi kanaa, kalaa, lihaa, äyriäisiä tai tofua. Aterian muokkasin omaan ruokavaliooni sopivaksi käyttämällä kikhernenuudeleita, jotka eivät sisällä kainkaan viljoja ja sopivat siis loistavasti vilja-allergikon ruokavalioon. Näin ollen kikhernenuudelit käyvät myös keliaakikoille, koska ne ovat luontaisesti gluteenittomia. Nuudelit sisältävät vain…

Kasvispainotteinen ruokavalio raskausaikana

Pyrin kehittämään ruokavaliotani jatkuvasti parempaan, kasvispainotteisempaan ja eläimiä kunnioittavampaan suuntaan. Tällä hetkellä olen aika pitkälti pescovegetaristi, syön eläinkunnan tuotteista kalaa ja kananmunia. Koen itse, että näin raskausaikana tätä ruokavaliota on helppo toteuttaa. Tulevaisuudessa luovun luultavasti myös kalasta, omien periaatteideni vuoksi. Kananmunia en varmaan täysin jätä koskaan, paitsi jos saan voimaa kääntyä täysin vegaaniksi. Vegaaninen elämäntapa…

13+0 || Alkuraskauden kuulumiset

Uutta raskautta alettiin yrittää yhden välikierron jälkeen ja postitiivisen raskaustestin tein 1.11. Kiertoni oli vähän sekaisin ja tavallista pidempi, joten oli vaikeaa hahmottaa milloin raskaustesti kannattaisi tehdä. Se oli kuitenkin heti ensimmäisellä kerralla jo positiivinen, mistä olin todella onnellinen! Alkuraskaus oli piinaavaa aikaa, koska keskenmenon mahdollisuus pyöri mielessä lähes jatkuvasti. Ennen varhaisraskauden ultraa en oikeastaan…